Reflektorische Atemtherapie Modul 1

RAT-Reflektorische Atemtherapie von L. Brüne nach Dr. med. Ludwig Schmitt bestehend aus 3 Modulen

Dr. Ludwig Schmitt und Liselotte Brüne entwickelten mit der Reflektorischen Atemtherapie eine unverwechselbare Form der Behandlung, die den ganzen Menschen in seiner Einzigartigkeit in den Mittelpunkt stellt.

Ziele

• kurzfristig:
  • Herabsetzen des Muskeltonus der Atem- und Atemhilfsmuskulatur = Atemerleichterung
  • Unterstützen des Sekrettransports
  • Atemvertiefung
  • durch mehr Zwerchfellaktivität- Angstminderung und Entspannung
  • das Lenken der Aufmerksamkeit auf Atembewegung, Atemrhythmus und Atemwege
    (Wahrnehmung)
• langfristig:
  • weniger Infekte - dadurch weniger Medikamente
  • Regulation des Herz- Kreislaufsystems
  • Vertiefung der Atmung
  • Selbstbewusstsein und Beweglichkeit fördern
  • Tonusregulation

Diese Ziele erreichen wir mit den Grundprinzipien der RAT

• Der Patient soll sich rundum angefasst und wahrgenommen fühlen, mit der Zielsetzung,
  Dysbalancen aufzulösen und ihm zu ermöglichen, sein individuelles homöostatisches
  Gleichgewicht wiederzufinden.
• Das erreichen einer flexiblen Wirbelsäule, die der Atembewegung nachgeben und diese
  zulassen kann, denn das die Voraussetzung für einen intakten, physiologischen Atemablauf.
• Als zentrale Instanz in der Körpermitte sind nahezu alle Organsysteme von einer guten
  Zwerchfellfunktion abhängig. Demnach, ist das Zwerchfell und seine Funktionsoptimierung in Hinsicht auf Zwerchfellkräftigung, Zwerchfellexpansion und einer Verbesserung des
  Atemablaufes für die Arbeit mit der RAT von essentieller Bedeutung. Unser Ziel ist ein
  freischwingendes Zwerchfell.
• Eine vollständige Atemwelle, damit ist die komplexe, sichtbare Atembewegung der
  lumbodorsalen Anteile, weiterlaufend über die costodiaphragmalen Abschnitte bis hin zu der abrundenden costosternalen Atembewegung gemeint, ist ein weiteres Ziel der RAT.
• Mit dem Lösungsprozess im Gewebe und mit der Entfaltung der Atemwelle wird eine
  Abschwächung des Schmerzreizes erfahren und langfristig wird sich die Schmerztoleranz
  vergrößern – die Amygdala wird desensibilisiert und das Vegetativum gekräftigt werden –
  eine weitere Zielsetzung in der Therapie.

Modul 1 (4 Tage)

• Vita der InitiatorInnen, Entstehungsgeschichte Aufgaben und Ziele der RAT
• anatomisch-physiologische Grundlagen des Atemsystems
• gezielte Befundaufnahme
• Lagerung
• Tonussenkung und Durchblutungsförderung durch die modifizierte „Heiße Rolle“ nach
  L.Brüne
• Grundaufbau der manuellen Techniken- Basis –und Lösungsgriffe
• LWS, Becken, Hüfte, Schulter, ventraler Thorax, lateraler Thorax ( Seitbehandlung)
• Grifftechniken, Ausführung, Anpassung, Bodymechanik
• Schulung der Selbstwahrnehmung, Übungen mit und ohne Hilfsmittel
• Gesichtspunkte: Dehnungen, Wahrnehmung, Entspannung, Schulung der
  Selbstwahrnehmung, Gleichgewicht

Bitte bringen Sie folgendes zum Kurs mit:
- ein Kissen 40x60/80cm
- eine Decke
- eine Wärmflasche
- 3 Handtücher für die heißen Kompressen
- ein großes Handtuch zum Unterlegen
- Gummihandschuhe

Folgemodule: Modul 2  28.05. - 31.05.2026

                       Modul 3  24.09. - 27.09.2026